neuroscienze

Ragionamento simbolico

Ecco come, grazie al ragionamento simbolico, noi piccoli esseri umani rosa e tanto teneri, siamo riusciti a sopravvivere ed evolverci in un ambiente decisamente ostile! Se questo video ti è piaciuto seguimi anche sui miei social: IG – instagram.com/elisascagnetti/ Facebook – facebook.com/Scagnetti.Elisa/ YouTube – https://www.youtube.com/channel/UC-sMVSxX-HHwoW7eGmc3vXw

Dalla Decision Fatigue non si scappa! …si, ma cos’è??

Premessa: dalla Decision Fatigue non si scappa!! Potremmo tradurla con “fatica decisionale”, è un concetto ben noto in psicologia e, in pratica, è la tendenza naturale della nostra mente a PRENDERE DECISIONI SEMPRE PEGGIORI, ALL’AUMENTARE DEL NUMERO DELLE STESSE. In pratica, essendoci una correlazione stretta tra decisioni e forza di volontà, più scelte facciamo e …

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Oggi andiamo contro corrente: ecco perché è importante tornare a scrivere a mano.

Scrivere a mano, si o no? Assolutamente si! Con la vita da nomade che faccio per me è davvero indispensabile avere il maggior numero di informazioni possibili in formato digitale, sono anni che cerco di prendere appunti sul computer e riassumere tutto quello che posso in app come Evernote ma nonostante tutto non ho mai …

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Il tuo cervello segue le istruzioni che gli dai, che gli hai dato o che altri gli hanno dato

“Biancaneve e il Principe Azzurro si incontrano per la prima volta quando la Principessa, in fuga dai soldati della Regina Cattiva, ruba dei gioielli dalla carrozza su cui l’uomo stata viaggiando con la promessa sposa Abigail. David insegue la ladra e riesce a catturarla in una trappola; in seguito i due si alleano per recuperare i gioielli in mano ai …

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Ti sei mai sentito vittima della tua stessa mente? Se la tua risposta è “Si” leggi qui!

Durante una serata che ho tenuto qualche giorno fa sul tema “Neuroscienze e felicità” una partecipante mi ha detto che spesso sente di non essere lei a decidere della propria vita ma la sua mente, che si sente in balia dei suoi pensieri, trascintata in emozioni negative fuori dal suo controllo. Anche a me, prima …

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Come allenarsi a essere felice, benvenuto nella tua nuova palestra emozionale

In questo articolo troverai diversi esercizi utili per allenarti a essere felice. Come avrai visto se mi segui da un po’ proprio in questi giorni sto frequentando un corso di Neuroscience Coaching, una nuova competenza che arricchirà ancora di più le sessioni di coaching dei miei clienti. (se ti interessano maggiori informazioni sulla scuola scrivimi pure …

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