“Anno nuovo, abitudini nuove!” Quante volte l’hai sentito dire?

Quante volte abbiamo sentito dire o ci siamo ripetuti: “Anno nuovo, abitudini nuove”?  In effetti per molti il nuovo anno segna l’inizio di qualcosa di nuovo, di un cambiamento nella propria vita, di uno switch tra veccie abitudini e nuove abitudini. Purtroppo, anche se siamo sostenuti dalle migliori intenzioni, alla fine i nostri vecchi modelli di comportamento …

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