gratitudine

Siete persone felici se…

Ho trovato questo articolo di Danny Baker che ci riporta 15 cose che le persone felici fanno in maniera diversa dalle altre! Prendete appunti! 1. Le persone felici sono consapevoli dei propri valori e impostano la propria vita di conseguenza. Le persone felici sanno esattamente cosa le rende felici e cosa non le rende felici – e strutturano …

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Nel Qui e Ora

Uno degli obiettivi dell’Happiness Coaching è andare a lavorare sui tuoi blocchi per permetterti di far pace con te stesso e con le tue emozioni. Affronta ogni momento concentrandoti sul presente e nel viverlo appieno. La vita esiste sempre e solo nel  presente, nel qui e ora. Solo nel presente è possibile vivere, percepire  le energie che abbiamo dentro …

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