gentilezza

La gentilezza è un dono che porta grandi vantaggi a tutti, compresi noi!

La gentilezza è un dono che porta grandi vantaggi a tutti, compresi noi.

Nell’ #ElyDaily di oggi ti parlerò di come tutti noi vinciamo quando ci diamo gli uni agli altri.

Scopri come la gentilezza verso gli altri può essere un atto di gentilezza e cura di sé.

Le ricerche dimostrano che essere gentili con gli altri (amici, parenti, persino sconosciuti) può migliorare la nostra salute mentale e fisica ed è contagiosa, si diffonde anche agli altri.

Oggi, trova 1 modo per mostrarti ancora più gentile e goditi la reazione delle altre persone, per questo ormai, purtroppo, inaspettato, gesto.

Dite “grazie”, o qunado chiedete qualcosa ascoltate con sincero interesse la risposta, o ancora fate un piccolo favore a qualcuno che ne ha bisogno.

Ricorda: la gentilezza porta beneficio agli altri e a noi!

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