“Gli scrittori hanno il potere di fare indifferentemente la felicità o l’infelicità di milioni di esseri”

Oggi prenditi un po’ di tempo e ripensa a quali sono i libri che ti hanno fatto provare una forte gioia, quali ti hanno fatto sorridere e divertire e quali sono stati per te fonte di ispirazione o di felicità autentica!

Qui di seguito una bibliografia da cui partire!

  • Dalai Lama and Howard C. Cutler, L’arte della felicità. Oscar Mondadori, 2009.
  • Deepak Chopra and Rudolph E. Tanzi, Super Brain: Unleashing the Explosive Power of Your Mind to Maximize Health, Happiness, and Spiritual Well-Being, Harmony Books, 2012.
  • John Medina, Il cervello. Istruzioni per l’uso, Bollati e Boringhieri, 2014.
  • Tutti i libri di Giulio Cesare Giacobbe
  • Rick Hanson, Hardwiring Happiness. The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence, Harmony Books, 2013.
  • Shawn Achor, Il vantaggio della felicità. I sette principi della psicologia positiva che alimentano il successo e le performance, Scuola di Palo Alto, 2012.
  • Bruce Lipton, La biologia delle credenze. Come il pensiero influenza il DNA e ogni cellula, Macro Edizioni, 2012.
  • Michelle Gielan, Broadcasting Happiness: The Science of Spreading Positivity and Creating a Spiral of Success, BenBella Books, 2015.
  • Ekhart Tolle, Il potere di adesso: una guida all’illuminazione spirituale, Edizioni Life, 2013.
  • Candace B. Pert, Molecole di emozioni. Il perché delle emozioni che proviamo, Tea, 2016
  • Sonja Lyubomirsky, The How of Happiness: A Scientific Approach to Getting the Life You Want, Penguin Press HC, 2007
  • Martin E. P. Seligman, Fai fiorire la tua vita. Una nuova, rivoluzionaria visione della felicità e del benessere, Anteprima, 2012.
  • Barbara Fredrickson, Positivity: Groundbreaking Research Reveals How to
    Embrace the Hidden Strength of Positive Emotions, Overcome Negativity, and
    Thrive, Crown, 2009
  • Ruth Baer, The Practicing Happiness Workbook: How Mindfulness Can Free
    You from the Four Psychological Traps That Keep You Stressed, Anxious, and
    Depressed, New Harbinger Publications, 2014.
  • Mihaly Csikzszentmihalyi, Finding Flow: The Psychology of Engagement with
    everyday Life.
  • Tal Ben-Shahar, Più felice. Come imparare a essere felici nella vita di ogni
    giorno, B&C, 2015
  • Richard Layard, Felicità. La nuova scienza del benessere comune, Rizzoli, 2005
  • John Helliwell, Richard Layard and Jeffrey Sachs,
    World Happiness Report, worldhappiness.report, 2012-2016.

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