ACTION FOR HAPPINESS

 

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Sono sostenitrice del movimento Action for Happiness dal 2016 e desidero divulgare a più persone possibili ciò che rappresenta; ogni mese approfondiremo insieme una delle 10 chiavi che ci aiuteranno ad essere più felici.

Action for Happiness è un Movimento Internazionale di persone che si impegnano a costruire una società più felice e più altruista per tutti.

Fondato nel 2010 a Londra da Lord Richard Layard, dr. Geoff Mulgan and dr. Anthony Seldon. 

Il principale promotore dal movimento a livello mondiale è Sua Santità il Dalai Lama.


Attraverso un approccio di tipo educativo (“science in action”) fornisce idee e risorse utili per permettere alle persone di
intraprendere azioni positive concrete ai diversi livelli della società: se stessi, la famiglia, il lavoro, la comunità.

Approfondisci Action for Happiness QUI 

Se è la prima volta che mi incontri e ancora non sai chi sono puoi conoscermi meglio leggendo la mia bio

e seguendomi sui social:

 

PREMESSA

Il percorso di ognuno verso la felicità è diverso. Sulla base delle ultime ricerche, l’ “Action for Happiness” ha identificato 10 chiavi che tendono costantemente a rendere la vita più felice e appagante.

Per ciascuna delle dieci troverai qui sotto informazioni, domande, risorse e azioni suggerite per aiutarti ad applicarle nella tua vita quotidiana.

Le dieci chiavi per una vita più felice si basano su ricerche di psicologia e campi correlati; come abbiamo detto il percorso verso la felicità di ognuno è diverso, ma l’evidenza suggerisce che queste dieci chiavi tendono costantemente ad avere un impatto positivo sulla felicità e sul benessere delle persone.

Le prime cinque chiavi riguardano il modo in cui interagiamo con il mondo esterno nelle nostre attività quotidiane, mentre le seconde cinque dipendono dal nostro atteggiamento nei confronti della vita.

INDICE

Clicca sulle immagini qui sotto per andare alla pagina che desideri approfondire.

In ogni momento puoi tornare a questo indice per spostarti da una chiave all’altra secondo il tuo bisogno.

Buona vita!

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