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Come ottenere tempo da dedicare a te

La settimana scorsa ti ho posto alcune domande per farti capire se stai usando il tuo tempo in modo funzionale e produttivo. Oggi, come promesso, vedremo come riorganizzare in modo molto pratico la tua giornata per farti ottenere più tempo da dedicare a te e alle cose che ti fanno star bene! Molto spesso mi [...]

Come creare più tempo per le cose che ami fare! happiness coach

Come creare più tempo per le cose che ami fare!

Da piccola adoravo il coniglio bianco di Alice nel paese delle meraviglie, mi faceva sempre molto ridere vederlo correre, sempre in ritardo, con l’orologio in mano, sudato e affannato per via della mancanza di tempo. La trovavo, allora, una figura buffa e irreale. Da bambini avevamo tutto il tempo che ci serviva per fare le [...]

indossato oggi happiness coach

Chi ha scelto cosa avresti indossato oggi?

Dimmi la verità, pensi di essere tu a scegliere cosa indossare la mattina, vero? Siamo abituati a considerare l’abbigliamento solo come qualcosa di esteriore, semplicemente come l’immagine che diamo di noi all’esterno, quindi capita che davanti all’armadio le domande che ci poniamo siano di questo tipo: Mi sta? (vi giuro che non è una domanda [...]

Una donna che cambiò il mondo!

Una donna che cambiò il mondo!

Ispirata dalla giornata dell'8 Marzo, in cui si vuole onorare le donne del nostro mondo, ho deciso di narrarvi una storia letta un paio di mesi fa che racconta di una ragazza coraggiosa e resistente che ha fatto delle avversità affrontate nella sua vita, stimoli per il suo successo. Nasce in Mississippi da una madre adolescente [...]

stile personale

Come trovare il tuo stile personale

Qual è il tuo stile personale?  Spesso non ci rendiamo conto che gli abiti e gli accessori che indossiamo quotidianamente raccontano una storia – la nostra storia – e sottovalutiamo l’importanza di scegliere uno stile che ci rappresenti veramente, che rivesta i nostri valori e che calzi perfettamente con le nostre abitudini! Sono principalmente tre [...]

San Valentino amore per te stessa fashion feng shui moda stile energia

A San Valentino festeggia l’amore per te stessa!

Tra pochi giorni è San Valentino e, nonostante non abbia l'abitudine di festeggiarlo, il mio pensiero in questo periodo è rivolto all'enorme, e molto sfaccettato, concetto di amore. In queste ore, mentre facevo un po' di ricerca per scrivere questo pezzo, mi sono imbattuta in una, anzi sei, specifiche distinzioni che gli antichi Greci facevano [...]

Non guardare indietro MODA E FENG SHUI FASHION & FENG SHUI WISEWORD

Non guardare indietro, non è da quella parte che stai andando!!!

Non guardare indietro! Pensa a quanto tempo trascorriamo pensando e ripensando a ciò che è stato o che sarebbe potuto essere. Ogni volta che mi fermo a rifletterci consapevolmente mi rendo conto che il passato è servito a farmi essere la persona che sono adesso, a farmi arrivare dove sono e questo mi permette di apprezzare ogni passo che ho [...]

the crystal game asti elisa scagnetti

The Crystal Game per la prima volta ad Asti

The Crystal Game è un esperienza sensoriale che ti porterà ad una nuova comprensione dell'elemento Acqua. Vivrai un viaggio di scoperta attraverso le diverse dimensioni di questo antichissimo elemento. Ai partecipanti, massimo 5, verranno fatte provare in prima persona le inattese e sorprendenti capacità dell'acqua, insegnerò a ognuno di loro come mettere in pratica queste [...]

Moda Fashion Feng Shui vecchi jeans DIY

Ridona vita ai tuoi vecchi jeans

Se sei una persona caratterizzata dall'Elemento Legno probabilmente il tuo armadio sarà pieno di vecchi jeans che non indossi più perché li consideri "fuori moda", li vedi come se avessero una sorta di patina, li guardi, ricordi che per molto tempo sono stati i tuoi preferiti, ma adesso sono come datati, non li vuoi buttare ma [...]

palestra a casa home fitness

Hai già provato l’home-fitness? La palestra a casa tua!

Se anche tu, finite le abbuffate delle feste, ti sei ritrovata con qualche rotolino di troppo, con il bottone che tira e la cerniera che fatica a chiudersi...allora abbiamo iniziato l'anno nuovo nello stesso modo. Sono stati fin troppi gli inizi anno che mi hanno vista ripromettermi di iscrivermi in palestra e poi, presa da mille impegni e da mille [...]

innamorata del mistero Ann Mortifee wise word

Innamorata del Mistero

"Accogliete la potenza, lasciate esplodere l'estasi. Consentite al vostro cuore di espandersi e traboccare di ammirazione per la meraviglia del creato e per l'amore, la saggezza e il potere che gli hanno dato vita. Il rapimento estatico è quello che ci vuole adesso - rapimento estatico, riverenze e grazia" Tratto da "Innamorata del Mistero" di [...]

malanni stagionali

Malanni stagionali? Rimedi naturali!

Con l'arrivo dell'inverno possono arrivare anche malanni stagionali come raffreddore, tosse e influenza. La prima cosa da fare è adottare dei comportamenti che limitino il rischio di contagio seguendo alcune precauzioni come, ad esempio, lavare spesso e accuratamente le mani con le quali veniamo spesso a contatto con microbi e batteri; preferire i fazzoletti di [...]

LA GIORNATA DELL'ACQUA

La Giornata dell’Acqua – 2 dicembre 2015, Milano

La “giornata dell’Acqua” è un esperimento che si basa su un percorso esperienziale olistico di tre momenti susseguenti: - nel primo, Gabriella Contu, riflessologa e tuinaista, ti preparerà al rilassamento con un trattamento di riflessologia plantare sui punti legati al meridiano di rene e vescica che, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, sono connessi all’elemento Acqua. [...]

Riflessioni sulla Felicità con Deepak Chopra

Riflessioni sulla Felicità con Deepak Chopra

Oggi sono così emozionata... Lo sono ogni volta che un mio nuovo cliente decide di iniziare il suo viaggio verso la parte migliore del suo io!   Ma oggi è speciale perché non lavorerò con una o due persone, come capita di solito, bensì incontrerò cinque nuovi "compagni di viaggio" che mi hanno scelta come loro Sherpa [...]

La felicità è un muscolo volontario open day ad Asti

Voglio Essere Felice: Open Day ad Asti

La felicità è un viaggio.  Un viaggio che inizia dentro di te, nella tua parte più profonda, e troppo spesso sconosciuta, continua fuori da te, nel tuo aspetto, nel tuo benessere e nella coerenza tra personalità e immagine esteriore e infine termina intorno a te, con l’identificazione di chi sei nel mondo oggi e chi vuoi essere domani, [...]

Decluttering vs Vintage

Decluttering vs Vintage

In occasione della settimana del Vintage ho rilasciato quest'intervista a Daniela Pellegrini. Nello specifico Daniela era interessata a capire come riconoscere un capo vintage da uno di seconda mano!     https://www.youtube.com/watch?v=g6_d5N6eL_o Ciao Elisa, prima cosa aiutami a definire cosa si intende per Vintage Ciao Daniela, il termine Vintage è ormai estremamente inflazionato e sono felice [...]

vorrei aver imparato prima

Vorrei avere imparato prima…

"Vorrei avere imparato prima che posso fare tutto ciò in cui credo realmente." Può sembrare semplicistico, me è la base di tutto quello che otteniamo o non otteniamo nella vita. Appena imparai a credere che potevo, ci riuscivo; prima, invece, credevo di non potere e non riuscivo. Se volete cambiare in meglio la vostra vita, cambiate [...]

La cura delle mani: il nostro biglietto da visita

Le mani rappresentano il nostro biglietto da visita, uno dei più importanti; sono più in vista di quanto si possa immaginare, perché con le mani salutiamo, gesticoliamo, lavoriamo e sono sempre in primo piano in tutte le attività che svolgiamo. Sono costantemente esposte agli agenti atmosferici come raggi UV, vento e gelo e a prodotti [...]

Shoes First

Shoes First, quando le scarpe sono il primo amore di una donna

Venerdì 29 Ottobre la Rete al Femminile Milano è stata invitata a prendere parte all'esclusiva serata Shoes First svoltosi presso la Rinascente di piazza Duomo e organizzato dalla rivista di moda MarieClaire. L'evento, che è un progetto internazionale a cui hanno aderito quattordici delle edizioni estere del magazine, aveva lo scopo di celebrare l'accessorio indispensabile [...]

Feng Shui Home

Feng Shui a Casa Tua

Una delle mie grandi passioni è l'arte del Feng Shui e la sua capacità, se applicato correttamente, di farti vivere in uno stato di completa serenità ed equilibrio! Purtroppo quando si parla di Feng Shui si fa ancora tanta, troppa, confusione e non si riesce a coglierne tutti gli aiuti che da questa disciplina possono [...]

Vola oltre le tue credenze limitanti

Vola oltre le tue credenze limitanti

Spesso quando parlo di Crescita Personale mi viene chiesto cosa sono le "credenze limitanti". Oggi voglio parlarvi proprio di loro, per spiegare cosa sono a chi non lo sapesse, ma, soprattutto, per farvi riflettere sulle conseguenze che queste hanno sul nostro vivere quotidiano. Ogni volta che facciamo una nuova esperienza, all’interno del nostro cervello si crea [...]

abbigliamento dice molto

L’abbigliamento dice molto più di quello che indossi

Adesso, per un attimo, smetti di fare qualsiasi cosa tu stia facendo e osserva cosa stai indossando! I capi che indossi come ti fanno sentire? Perché hai scelto questi capi in particolare? Ti piace come ti senti indossandoli? Se non ti piacciono particolarmente, per quale scopo li hai scelti? A meno che tu non sia un naturista, [...]

Gli opposti si attraggono…anche nel guardaroba!

Gli opposti si attraggono…anche nel guardaroba!

Quando ci troviamo davanti all'armadio a scegliere cosa indossare, generalmente ci basiamo sull'occasione, il modello, il tessuto, il colore e l'impressione generale che vogliamo dare di noi! Tutto questo va bene, è quello che abbiamo sempre fatto e che sappiamo fare, ma a volte rischia di diventare un po' noioso...non trovi? Quindi come possiamo dare nuova [...]

Occhiali da sole Elemento Metallo

Gli occhiali da sole secondo il Feng Shui Fashion Styling

L'estate è per eccellenza la stagione degli occhiali da sole, se ne vedono di qualunque, forma, colore e lente e sono un investimento importante sia dal punto di vista della salute, infatti proteggono i nostri occhi dai raggi UV, sia come dichiarazione di stile e personalità. Ho deciso di parlarti di occhiali da sole come espressione Feng Shui [...]

i segreti di una conversazione eccellente!

Ecco svelati i segreti di una conversazione eccellente!

Quante volte sentiamo dire che la nostra società è veloce, non abbiamo più tempo per fermarci ad ammirare ciò che ci circonda, dobbiamo stare attenti a cosa indossiamo perché abbiamo solo 30 secondi per fare una buona prima impressione (è proprio così...e non lo dico solo io, guarda i numeri!!), siamo sempre di corsa e quando [...]

Moda Colore e Feng Shui - Casa Candy

Moda, Colore e Feng Shui: lo stile per le donne che lavorano da casa

  Lunedì 29 le porte di Casa Candy si apriranno per ospitare un incontro fatto di stile, colore e armonia. Avrai a tua disposizione due consulenti d'immagine, io e Angela Bianchi, che ti incontreranno per svelarti i trucchi e le tecniche che ti aiuteranno a ritrovare autostima, sicurezza e benessere anche attraverso ciò che indossi. L'incontro è [...]

Ingredienti da evitare nei prodotti per il corpo

Ingredienti da evitare nei prodotti di bellezza

Ho conosciuto molte persone che, orgogliose della loro "Routine di Bellezza" non sapevano che esistono molti ingredienti da evitare nei prodotti per il corpo, non tutti, infatti, sanno che la maggior parte delle creme, dei bagnoschiuma e degli shampoo che normalmente usiamo sono ricchi di tossine dannose per la nostra salute. Ho quindi deciso, in linea con [...]

più magra subito

Più magre subito: idee e suggerimenti!!

La prova costume di avvicina e il nostro chiodo fisso è iniziare a lavorare sul nostro corpo per rimetterci in forma. Non aspettare! Puoi sembrare più magra subito, basta correggere qualche piccolo dettaglio nel tuo look! La prova costume di avvicina e il nostro chiodo fisso è iniziare a lavorare sul nostro corpo per rimetterci in [...]

EFT Trainer

Prove certe dell’efficacia dell’EFT nei processi di guarigione

Ecco 10 degli innumerevoli studi clinici che hanno dimostrato come l'EFT sia efficace nella guarigione di mente, corpo e anima: L'EFT ha un effetto di rilassamento immediato I ricercatori della Harvard Medical School hanno rilevato che lo stimolo dei punti di derivazione energetica dei meridiani attraverso l'EFT riduce il flusso sanguigno all’amigdala, questo porta a [...]

Il mattino ha l'oro in bocca

“Il mattino ha l’oro in bocca!”

Recenti studi hanno dimostrato che nelle prime ore della mattina il nostro cervello è più attivo e produttivo. Proprio per questo una buona abitudine è puntare la sveglia presto...o molto presto, ed essere subito attivi e propositivi! Facile? Non per tutti ovviamente, soprattutto se non siamo tanto abituati alle levatacce o se andiamo a dormire [...]