Diventa un bravo genitore di te stesso!

Diventa un bravo genitore di te stesso!

Diventa un bravo genitore di te stesso!A un certo punto della nostra vita capita si diventa adulti e quelli che hanno ricoperto il ruolo di genitori fino a quel momento delegano questo compito a noi stessi!

Siamo noi che, adesso, dobbiamo educarci, crescerci e prenderci cura di noi.

Il nostro io adulto ha l’arduo compito di fare da mamma e papà al nostro bambino interiore che è sempre presente dentro di noi, indipendentemente dalla nostra età.

Questo bambino interiore è custode di tutti i sentimenti, le emozioni, le gioie e i dolori che ci portiamo dentro dall’infanzia.

È il nostro io autentico, chi siamo veramente, la parte più vera di noi e dobbiamo prenderci molta cura di lui!

Nel mio articolo di oggi ti dò 3 consigli, ce ne sarebbero molti di più ma questi sono, a mio avviso, i fondamentali per essere un bravo genitore di te stesso!

1. Tu vieni prima di tutti! Smetti di fare cose che non ti va di fare solo per compiacere gli altri o per evitare litigi o discussioni. Ogni SI che dici si agli altri senza volerlo veramente è un NO che dici a te stesso e a ciò che per te ha veramente valore. Mettere davanti le tu priorità non è essere egoisti, ma amare se stessi. Solo se siamo felici noi possiamo aiutare gli altri a esserlo a loro volta. Il mio consiglio è imparare a dare risposte come “non ora” o “non adesso” e rimandare quella cosa a quando ti andrà di farla!

2. Amati più di quanto nessuna altra persona ti abbia mai amato….e ora dimostratelo! L’amore a cui ogni persona ambisce non arriva da fuori, esiste un amore fatto di coccole, dolcezza, e passione ed è un amore davvero per tutta la vita: è l’amore per te stesso! Smetti di trattarti duramente, di sgridarti, di rimproverarti per ogni cosa. Impara a essere comprensivo con te stesso, a dirti quanto ti ami, quanto sei stato bravo in una determinata situazione, concediti qualche coccola, viziati e dimostra questo amore nei tuoi confronti ogni giorno!

3. Ditti sempre la verità! Non è facile essere sinceri con gli altri e lo è ancora meno esserlo con se stessi! Quante volte mi capita di dire ai miei clienti “certo che te la sai raccontare proprio bene!!”. Ed è così, spesso ce la raccontiamo perché come stanno realmente le cose non ci piace, sappiamo che non dovremmo accettare quella situazione ma il cambiamento ci spaventa e decidiamo di rimanere dove siamo, anche se infelici, decidiamo di non assumerci la responsabilità della nostra vita, della nostra felicità. Smetti subito di accontentarti di quello che non ami e assumiti la responsabilità delle tue azioni e reazioni. Sii sincero con te stesso, identifica ciò che non ti rende felice o, peggio, che ti fa soffrire, e fai tua l’abilità di cambiare la situazione, vedrai questo quanto farà la differenza nella tua vita.

Come ti ho scritto questi sono solo i primi passi per migliorare la relazione con te stesso e, di conseguenza, con gli altri, se vuoi approfondire questa e altre tematiche seguimi sulla mia pagina Facebook.

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